ども全身が筋肉痛でﾋﾞｷﾋﾞｷの杉です 昨日友達からビリーズブートキャンプのDVD借りてしまったのが失敗だったorz 昨日の夜からブートキャンプ始めました とりあえず肩がヤヴァい キーボード打つのですら辛い 感想を今風に言うと「直ちに日常に影響を及ぼす程度…